By Priya Dutta  |  3 days ago  |  3 Comments

দেশে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। তাই আগে থেকে সচেতন না হলে কিংবা রোগটি নিয়ন্ত্রণে না রাখতে পারলে রোগীর কিডনি, চোখ, হৃৎপিণ্ড ও পা মারাত্মকভাবে আক্রান্ত হয়। এছাড়া নানা রকম শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে। তাই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার কারণ ও লক্ষণগুলো জেনে নিতে হবে-যে কারণে হয়: প্রতিটি রোগের পেছনে কতগুলো কারণ থাকে। ডায়াবেটিসও তার ব্যতিক্রম নয়। তাই জেনে নিন কারণগুলো।১. জেনেটিক বা বংশগত কারণে ইনসুলিন তৈরি কম হলে।২. জেনেটিক বা বংশগত কারণে ইনসুলিনের কার্যক্ষমতা কমে গেলে।৩. নানা ধরনের সংক্রামক ব্যধির কারণে হতে পারে।৪. অগ্ন্যাশয়ের বিভিন্ন রোগের কারণেও হয়।৫. ওষুধ ও রাসায়নিক দ্রব্যের সংস্পর্শে এ

 By Priya Dutta  |  3 days ago  |  3 Comments

প্রায় প্রতিটা পরিবারেই কেউ না কেউ ডায়াবেটিসের শিকার | এই রোগ শরীরের প্রতিটা অঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্ত করে | তবে নিয়মিত ওষুধ খেলে‚ ব্যায়াম‚ সঠিক লাইফস্টাইল মেনে চললে ডায়াবেটিস-রোগীরা অনেকেটাই সুস্থ থাকতে পারেন | আসুন দেখে নিন ডায়াবেটিস-এর রোগীদের প্রতিদিন কী কী নিয়ম পালন করতে হবে   : ১) প্রথমেই যেটা করণীয় সেটা হল ডায়াবেটিস-এর রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখেতে হবে | এর জন্য :# আপনার রোজকার খাবার এবং খাদ্যাভ্যসের দিকে নজর দিতে হবে | ওজন কমের দিকে রাখার চেষ্টা করতে হবে |# সকাল‚ দুপুর বা রাতে কোন সময়ই খাবার বাদ দেওয়া যাবে না | কারণ ডায়াবেটিসের ওষুধ খেলে রক্তে চিনির মাত্রা কমে যায় |#